Programa “De pequenino a torcer pela saúde mental”

Durante o primeiro período, deu-se início ao programa “De pequenino a torcer pela saúde mental”, no Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa. 

A primeira sessão, “A Canção da Emoção (Emoções)”, ocorreu no dia 25 de novembro de 2025, para 20 alunos do quarto ano, finalistas da EBI de Santa Cruz da Trapa. 

O objetivo principal desta sessão foi ajudar as crianças a identificar e compreender as diferentes emoções que vivenciam no seu dia a dia. Utilizando uma abordagem lúdica e interativa, a atividade focou-se em ensinar as crianças a reconhecer, nomear e expressar as suas emoções de forma saudável. Através do vídeo “A Canção da Emoção”, as crianças foram convidadas a explorar sentimentos como a alegria, tristeza, raiva, medo, entre outros, associando-os a situações do seu quotidiano. Além disso, a sessão proporcionou um espaço seguro para que as crianças discutissem as suas emoções, promovendo o autoconhecimento e a regulação emocional. A sessão também trabalhou a empatia, ajudando as crianças a entenderem as emoções dos outros e a reagirem de forma respeitosa e compreensiva.

Com isso, a atividade contribuiu significativamente para o desenvolvimento emocional das crianças, preparando-as para lidar de maneira saudável com os seus sentimentos.

Ação de Capacitação para Mentores e Mentorados

O Gabinete de Apoio ao Aluno e à Família (GAAF) promoveu, no passado dia 10 de dezembro, uma sessão de capacitação dirigida a 48 alunos envolvidos no programa de mentoria em implementação na escola. A iniciativa, realizada no auditório entre as 12h20 e as 13h10, foi dinamizada pelo educador social responsável pelo acompanhamento do projeto, tendo como finalidade o reforço de competências essenciais ao funcionamento eficaz das duplas mentor–mentorado.

A sessão incidiu sobre dimensões centrais do processo de mentoria, nomeadamente a comunicação eficaz, a clarificação e gestão de expetativas, a consolidação de relações de confiança e a definição operativa de objetivos académicos. Foram ainda apresentadas estratégias práticas de apoio contínuo, visando promover maior autonomia, monitorização de progresso e alinhamento entre necessidades dos mentorados e práticas dos mentores. Esta abordagem integra-se numa linha de intervenção orientada para o bem-estar escolar e para o desenvolvimento socioemocional dos alunos, em consonância com recomendações internacionais que evidenciam o contributo dos programas de mentoria para o sucesso educativo, o reforço do envolvimento escolar e a mitigação de fatores de risco.

A participação expressiva dos alunos reforça a relevância da iniciativa e confirma a importância da mentoria como dispositivo pedagógico de apoio ao desenvolvimento pessoal e académico, potenciando relações significativas, maior adequação das respostas educativas e uma cultura de cooperação no quotidiano escolar.

O GAAF agradece o empenho e a participação dos alunos nesta ação.

Ação de capacitação para mentores e mentorados

O Gabinete de Apoio ao Aluno e à Família (GAAF) irá promover, no próximo 10 de dezembro, entre as 12h20 e as 13h10, uma ação de capacitação destinada a mentores e mentorados do programa de mentoria em curso na escola. A iniciativa terá lugar no Auditório e será dinamizada pelo educador social responsável pelo acompanhamento do projeto.

A sessão pretende reforçar competências fundamentais para o bom funcionamento das dinâmicas de mentoria, com especial enfoque na comunicação eficaz, na gestão de expetativas e na construção de relações de confiança entre mentores e mentorados. Serão também apresentados métodos práticos de definição de objetivos académicos e estratégias de apoio contínuo.

Esta ação integra uma linha de intervenção centrada na promoção do bem-estar escolar e no desenvolvimento socioemocional dos alunos, articulando-se com recomendações internacionais que destacam o papel dos programas de mentoria no sucesso educativo e na prevenção de situações de risco.

A participação é aberta a todos os elementos envolvidos no programa, não sendo necessária inscrição prévia.

Sessão de sensibilização para alunos


O Gabinete de Apoio ao Aluno e à Família (GAAF) promoveu, no passado 3 de dezembro, a sessão “Vamos construir uma escola melhor – Consciencializar para o conflito e a indisciplina”, dirigida às duas turmas do 8.º ano da Escola Básica Integrada. A iniciativa decorreu no auditório da escola, entre as 10h30 e as 12h15. A ação foi dinamizada pela técnica Ana Vicente do Instituto de Apoio à Criança (IAC). 

A sessão centrou-se na compreensão dos fenómenos de conflito e indisciplina em contexto escolar, explorando estratégias práticas para uma convivência mais positiva e responsável entre os alunos.

A atividade permitiu envolver os participantes numa reflexão essencial sobre os comportamentos, as relações e o impacto das suas ações no ambiente escolar. 

A ação integra o plano anual de atividades, reforçando o compromisso do gabinete e da escola com a promoção do bem-estar, da cooperação e da construção de uma comunidade educativa mais coesa e inclusiva.

O GAAF agradece a participação de todos os envolvidos nesta iniciativa.

Sessão de Sensibilização e Prevenção Contra o Bullying


Decorreu, online, nos dias 13 e 25 de novembro, para os alunos do 1.º ao 4.º ano, do Polo Pedagógico de Carvalhais, uma Sessão de Sensibilização e Prevenção Contra o Bullying – “Todos pintamos contra o Bullying” no âmbito do projeto de parceria entre o Instituto de Apoio à Criança (IAC) e a marca Giotto. 

Durante a ação, que teve a duração de uma hora, foi abordado o tema do Bullying, com recurso a pequenos vídeos, bem como se aludiu estratégias de atuação/prevenção. 

A equipa GAAF agradece a colaboração de todos os professores envolvidos nesta iniciativa.

VIII Bootcamp de Saúde Mental Juvenil


De 21 a 23 de novembro decorreu o VIII Bootcamp de Saúde Mental Juvenil, uma iniciativa centrada na prevenção da saúde mental, no desenvolvimento de estratégias promotoras de bem-estar e na valorização dos relacionamentos interpessoais como fator essencial ao crescimento saudável dos jovens.

O Bootcamp resulta de uma parceria entre o AESCT, o Agrupamento de Escolas D. Afonso Henriques (Guimarães) e a Associação Inovterra (Tarouca), contando ainda com o apoio do Município de São Pedro do Sul. A atividade realizou-se em Tarouca, proporcionando um ambiente propício à aprendizagem, ao convívio e à descoberta.

Ao longo do fim de semana, os participantes envolveram-se em diversas dinâmicas de educação não formal focadas no autoconhecimento, na prevenção do bullying e na promoção da saúde mental dos jovens. Paralelamente aos momentos formativos, realizaram uma caminhada ao Monte de Santa Bárbara e participaram em atividades lúdicas orientadas para o fortalecimento das relações de confiança, da amizade e do espírito de equipa.

A dinamização do trabalho direto com os alunos esteve a cargo do educador social Dário Gomes e da psicóloga Joana Ferreira (AEDAH – Guimarães), que orientaram as atividades em prol do bem-estar, criando um ambiente seguro e propício à aprendizagem.

A avaliação da iniciativa foi extremamente positiva, tanto por parte dos estudantes como dos pais e encarregados de educação, que reconheceram a relevância do projeto e o impacto das atividades no bem-estar dos jovens.

Perante os resultados alcançados, reforçamos o nosso compromisso em continuar a promover ações que contribuam para a felicidade, o bem-estar e a saúde mental dos nossos alunos, dando continuidade a este projeto e a outras iniciativas com o mesmo propósito.

O GAAF agradece a todos os que, de forma direta ou indireta, tornaram possível a realização de mais uma edição do Bootcamp e a concretização dos seus objetivos.

Sessões de sensibilização- Cada um conta: respeito e empatia pelos colegas!

No dia 19 de novembro, as psicólogas do GAAF e do CRI dinamizaram duas sessões de sensibilização dirigidas às turmas do 3.º e 5.º anos da EBI, dedicadas à temática do relacionamento interpessoal. 

A iniciativa teve como principal objetivo promover comportamentos de respeito, empatia e solidariedade no contexto escolar. Através de momentos de reflexão e diálogo, os alunos foram incentivados a compreender o impacto das suas atitudes e a reconhecer a importância de construir uma escola segura e inclusiva, onde o respeito mútuo constitui a base da convivência diária. 

Os alunos avaliaram estas atividades de forma muito positiva.

+ Parentalidade/Comunidade

Objetivos:

– Promover nos atores educativos sentimentos de motivação e pertença pela escola;

– promover o envolvimento e responsabilização dos pais/EE no percurso escolar e no sucesso educativo dos seus educandos;

– garantir o apoio e a segurança necessários ao bem-estar do aluno;

– desenvolver competências parentais dos pais/EE, capacitando-os em áreas de relevância, discussão de estratégias de atuação em contexto familiar e potenciar as interações entre a criança/jovem.

– proporcionar um espaço de partilha de ideias e experiências parentais.

Descrição:

Ações de sensibilização sobre diversas temáticas (saúde, violência, educação, entre outros), em colaboração com entidades parceiras, permitindo o desenvolvimento de competências parentais e a discussão de estratégias práticas educativas; e outras atividades de envolvimento parental com participação/dinamização dos pais/EE, no âmbito de diferentes projetos do AESCT.

+Cidadania/Clima de Escola

Objetivos (1)

– Munir o pessoal docente e não docente de novas competências, em diferentes áreas, facilitando a cooperação educativa entre alunos, docentes e famílias.

Descrição (1)

Dinamização de ações de sensibilização para docentes e não docentes sobre diversas temáticas, consoante as necessidades dos diversos agentes educativos.

Objetivos (2)

– Promover nos alunos a aquisição, promoção e desenvolvimento de competências em diferentes áreas, prevenindo situações de risco, aumentando a motivação para a aprendizagem e contribuindo para a melhoria significativa do ambiente escolar.

Descrição (2)

Ações de formação/sensibilização, para alunos, sobre diversas temáticas, que contribuam para a formação de cidadãos conscientes e participativos na sociedade, através de metodologias de educação não formal.

Recreios com Vida

Objetivos:

– Proporcionar atividades, no recinto escolar, que promovam o brincar e o desenvolvimento psicomotor;
– promover, nos alunos, do desenvolvimento de competências de comunicação assertiva e boas práticas sociais;

– desenvolver a autonomia e o sentido de responsabilidade nos períodos de recreio;

– envolver os alunos na tomada de decisão sobre a ocupação dos seus tempos livres escolares;
– criar condições favoráveis ao envolvimento e participação da comunidade nas atividades da escola;

– estimular uma participação ativa dos pais/encarregados de educação na vida escolar dos seus educandos.

Descrição:

Planeamento, organização e produção de atividades/jogos, demarcados no recinto escolar, do Polo de Carvalhais, de acordo com os interesses dos alunos do 1.º ciclo. Dinamização das pinturas, envolvendo elementos da comunidade escolar, estreitando as relações entre a escola e a família.