Ação de sensibilização/formação em Saúde Mental


No dia 18 de fevereiro, no período da manhã, realizou-se, no auditório da EBI, uma ação de sensibilização/formação na área da saúde mental, organizada pelo GAAF, tendo como entidade parceira a Equipa Comunitária de Saúde Mental Dão-Lafões, com a presença do Dr. Hugo Afonso – psiquiatra – e do Dr. Tiago Cruz – psicólogo – como dinamizadores.

Participaram trinta profissionais não docentes (assistentes operacionais e técnicos), tendo-se aprofundado o tema da saúde mental, quanto a patologias mais frequentes e seus sinais de alerta, bem como estratégias de atuação, tendo havido, também, espaço para a partilha de dúvidas e experiências em mais um momento enriquecedor para a comunidade escolar.

Ação de sensibilização/formação em saúde mental

Data: 18 de fevereiro de 2026, quarta-feira

Horário: 9h00 às 12h00
Formato: presencial, no auditório da EBI

Limite de inscrições: 35 participantes (por ordem de chegada)

Gostaríamos muito de contar com a sua presença, pedindo que comunique a sua inscrição para o endereço gaaf@aesct.pt ou registando o seu nome e data em folha que estará afixada na sala de funcionários da EBI.

Sessão online do GAAF reforça competências parentais junto de pais e encarregados de educação

No dia 13 de janeiro de 2026, a equipa do GAAF promoveu a sessão online “Gritos e Apitos: como ser Pai e Mãe!”, dirigida a pais e encarregados de educação, com o objetivo de refletir sobre os desafios da parentalidade na atualidade.

A iniciativa contou com uma participação ativa dos presentes e centrou-se na abordagem de práticas parentais positivas, estratégias de comunicação eficazes e na importância da definição de regras e limites, enquanto pilares essenciais para relações familiares mais equilibradas e promotoras do desenvolvimento saudável de crianças e jovens.

A sessão foi dinamizada pela Dra. Melanie Tavares, psicóloga clínica, com funções de coordenação no Instituto de Apoio à Criança, reconhecida pela sua vasta experiência na área da infância e adolescência. Ao longo da sessão, a especialista partilhou contributos teóricos e exemplos práticos, fomentando a reflexão e o diálogo com os participantes sobre situações do quotidiano familiar.

A equipa GAAF faz um balanço positivo da ação, destacando a pertinência dos temas abordados, reafirmando o seu compromisso na promoção de iniciativas que reforcem as competências parentais e o bem-estar das famílias.

Sessão de formação “Gritos e Apitos: como ser Pai e Mãe!”

A equipa GAAF convida à participação numa sessão de formação online, intitulada “Gritos e Apitos: como ser Pai e Mãe”, dirigida a pais e encarregados de educação. Esta sessão pretende abordar práticas parentais, estratégias de comunicação, bem como regras e limites na relação com crianças e jovens. 

Data: 13 de janeiro de 2026, terça feira
Horário: das 18h00 às 19h30
Formato: online

Temos a honra de contar como dinamizadora com a Dra. Melanie Tavares, psicóloga clínica, que desempenha funções de coordenação no Instituto de Apoio à Criança.

Gostaríamos muito de poder contar com a sua presença.

Para efetuar a inscrição e receber o link de acesso, manifeste o seu interesse através do endereço de correio eletrónico gaaf@aesct.pt

Serviço de Apoio ao Pessoal Não Docente 

A pensar no bem-estar, na valorização e no apoio contínuo de quem todos os dias contribui para a vida da nossa comunidade educativa, disponibilizamos um Serviço de Apoio ao Pessoal Não Docente, assente na escuta, no respeito e na confidencialidade.

🔹 Apoio individual e confidencial
🔹 Gestão e mediação de conflitos
🔹 Esclarecimento de informações
🔹 Outros apoios e assuntos relevantes

Atendimento mediante marcação prévia, garantindo um acompanhamento personalizado e ajustado às necessidades de cada pessoa.

Porque cuidar de quem cuida também faz parte de uma escola mais humana, colaborativa e inclusiva. 

Para mais informações ou marcações, contacte o educador social.

Laboratório da Linguagem e das Emoções

Neste primeiro período, a terapeuta da Fala, Rita Campos, avaliou, individualmente, cada criança de 5 anos da EPE, finalista, planeou e dinamizou a primeira, de 5 sessões, em pequenos grupos, totalizando 6. 

Nesta primeira dinâmica, foi explorado, como mote, o livro “O Binóculo Misterioso”, que permite desenvolver a consciência silábica: omissão e adição de sílabas, para formar novas palavras, seguindo-se a elaboração do jogo “Quantos Queres”, que cada criança levou para dar continuidade ao jogo, em família, nas férias de Natal.  


A psicóloga Susana Oliveira também desenvolveu duas sessões dedicadas à temática das emoções. Através da leitura de histórias, as crianças tiveram a oportunidade de identificar diferentes tipos de emoções, expressar os seus sentimentos e enriquecer o seu vocabulário emocional. Para além disso, elaboraram um termómetro da raiva, que lhes permitiu reconhecer os diferentes níveis desta emoção, bem como adquirir estratégias adequadas para a sua autorregulação e controlo.


Ainda neste âmbito, decorreu uma tertúlia dialógica, em colaboração com a coordenadora do projeto Includ-ed, no dia cinco de dezembro, em formato online, em que foi abordado o tema da parentalidade, a partir de um curto podcast – “Que pais somos nós? Fofos ou de cortar a direito?” (Dr. Eduardo Sá) – tendo participado, ativamente, dez encarregados de educação.

Programa “De pequenino a torcer pela saúde mental”

Durante o primeiro período, deu-se início ao programa “De pequenino a torcer pela saúde mental”, no Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa. 

A primeira sessão, “A Canção da Emoção (Emoções)”, ocorreu no dia 25 de novembro de 2025, para 20 alunos do quarto ano, finalistas da EBI de Santa Cruz da Trapa. 

O objetivo principal desta sessão foi ajudar as crianças a identificar e compreender as diferentes emoções que vivenciam no seu dia a dia. Utilizando uma abordagem lúdica e interativa, a atividade focou-se em ensinar as crianças a reconhecer, nomear e expressar as suas emoções de forma saudável. Através do vídeo “A Canção da Emoção”, as crianças foram convidadas a explorar sentimentos como a alegria, tristeza, raiva, medo, entre outros, associando-os a situações do seu quotidiano. Além disso, a sessão proporcionou um espaço seguro para que as crianças discutissem as suas emoções, promovendo o autoconhecimento e a regulação emocional. A sessão também trabalhou a empatia, ajudando as crianças a entenderem as emoções dos outros e a reagirem de forma respeitosa e compreensiva.

Com isso, a atividade contribuiu significativamente para o desenvolvimento emocional das crianças, preparando-as para lidar de maneira saudável com os seus sentimentos.

Ação de Capacitação para Mentores e Mentorados

O Gabinete de Apoio ao Aluno e à Família (GAAF) promoveu, no passado dia 10 de dezembro, uma sessão de capacitação dirigida a 48 alunos envolvidos no programa de mentoria em implementação na escola. A iniciativa, realizada no auditório entre as 12h20 e as 13h10, foi dinamizada pelo educador social responsável pelo acompanhamento do projeto, tendo como finalidade o reforço de competências essenciais ao funcionamento eficaz das duplas mentor–mentorado.

A sessão incidiu sobre dimensões centrais do processo de mentoria, nomeadamente a comunicação eficaz, a clarificação e gestão de expetativas, a consolidação de relações de confiança e a definição operativa de objetivos académicos. Foram ainda apresentadas estratégias práticas de apoio contínuo, visando promover maior autonomia, monitorização de progresso e alinhamento entre necessidades dos mentorados e práticas dos mentores. Esta abordagem integra-se numa linha de intervenção orientada para o bem-estar escolar e para o desenvolvimento socioemocional dos alunos, em consonância com recomendações internacionais que evidenciam o contributo dos programas de mentoria para o sucesso educativo, o reforço do envolvimento escolar e a mitigação de fatores de risco.

A participação expressiva dos alunos reforça a relevância da iniciativa e confirma a importância da mentoria como dispositivo pedagógico de apoio ao desenvolvimento pessoal e académico, potenciando relações significativas, maior adequação das respostas educativas e uma cultura de cooperação no quotidiano escolar.

O GAAF agradece o empenho e a participação dos alunos nesta ação.

Ação de capacitação para mentores e mentorados

O Gabinete de Apoio ao Aluno e à Família (GAAF) irá promover, no próximo 10 de dezembro, entre as 12h20 e as 13h10, uma ação de capacitação destinada a mentores e mentorados do programa de mentoria em curso na escola. A iniciativa terá lugar no Auditório e será dinamizada pelo educador social responsável pelo acompanhamento do projeto.

A sessão pretende reforçar competências fundamentais para o bom funcionamento das dinâmicas de mentoria, com especial enfoque na comunicação eficaz, na gestão de expetativas e na construção de relações de confiança entre mentores e mentorados. Serão também apresentados métodos práticos de definição de objetivos académicos e estratégias de apoio contínuo.

Esta ação integra uma linha de intervenção centrada na promoção do bem-estar escolar e no desenvolvimento socioemocional dos alunos, articulando-se com recomendações internacionais que destacam o papel dos programas de mentoria no sucesso educativo e na prevenção de situações de risco.

A participação é aberta a todos os elementos envolvidos no programa, não sendo necessária inscrição prévia.

Sessão de sensibilização para alunos


O Gabinete de Apoio ao Aluno e à Família (GAAF) promoveu, no passado 3 de dezembro, a sessão “Vamos construir uma escola melhor – Consciencializar para o conflito e a indisciplina”, dirigida às duas turmas do 8.º ano da Escola Básica Integrada. A iniciativa decorreu no auditório da escola, entre as 10h30 e as 12h15. A ação foi dinamizada pela técnica Ana Vicente do Instituto de Apoio à Criança (IAC). 

A sessão centrou-se na compreensão dos fenómenos de conflito e indisciplina em contexto escolar, explorando estratégias práticas para uma convivência mais positiva e responsável entre os alunos.

A atividade permitiu envolver os participantes numa reflexão essencial sobre os comportamentos, as relações e o impacto das suas ações no ambiente escolar. 

A ação integra o plano anual de atividades, reforçando o compromisso do gabinete e da escola com a promoção do bem-estar, da cooperação e da construção de uma comunidade educativa mais coesa e inclusiva.

O GAAF agradece a participação de todos os envolvidos nesta iniciativa.